Mene syvemmälle jooga- ja meditaatioharjoituksiisi ammattitaitoisen oppaamme johdolla tässä työpajassa. Tutustu alkuperäiskansojen rituaaleihin auran puhdistamiseksi joogan, meditaation ja henkisen puhdistuksen avulla. Nauti nouto Jimbaranista, Ubudista, Canggusta, Seminyakista, Kuta Selatanista, Kutasta, Kintamanista tai Denpasarista.
Kun sinut on noudettu hotellistasi joko yksityisellä tai yhteiskuljetuksella, aloita päivä aamujoogaharjoituksella, johon kuuluu pranayama, klassisia Hatha-jooga-asanoita, aurinkotervehdyksiä ja muita dynaamisia liikkeitä sekä synkronoitua hengitystä ja syvärentoutusharjoituksia.
Seuraavaksi voit vapauttaa kaiken stressin tai jännityksen, joka on saattanut kerääntyä elimistöösi, ohjatulla meditaatiolla pyhässä Mangening-temppelissä, Balin pelätyssä pyhän lähteen temppelissä, jossa järjestetään Melukat-seremonia (perinteinen balilainen auranpuhdistusseremonia), joka pesee pois kaiken huonon karman.
Voit halutessasi päivittää retkesi sisältämään vierailun Ubudin apinametsään, jossa pääset lähelle balilaista pitkähäntäistä makakkia. Vaihtoehtoisesti voit myös liidellä Balin viidakkokeinussa.
Muita lähtöselvityksen yhteydessä saatavilla olevia päivityksiä ovat naisopas, ayurveda-kylpyläkäynti, 1 tunnin hieronta ja ammattivalokuvaaja, joka seuraa sinua koko päivän ajan. Vaihtoehtoisesti voit ostaa 10 Polaroid-valokuvaa, joilla voit ikuistaa parantumispäiväsi. Päätä työpaja ja vie meidät takaisin hotelliin.