Tässä kaikille avoimessa tapahtumassa (sekä miehille että naisille, eri ikäryhmille) harjoitellaan lempeää joogaa rentoutumiseen ja opitaan, miten voimme luonnollisesti korostaa kauneuttamme paikallisten, luomutuotteiden ja ihoystävällisten kosmetiikkahoitojen avulla.
tapaamispaikka on Le Carbetissa, varjoisalla, vulkaanisella mustahiekkarannalla, jossa voit nauttia Karibian pohjoisrannikon rehevästä luonnosta ja upeista näkymistä Pelée-vuorelle. Pääset myös nauttimaan rannikkolintujen ja jopa taivaalla liitelevien pelikaanien katselusta. Kuvia ja videoita, joita ei kannata jättää väliin ;)
Sinua kannustetaan huolehtimaan itsestäsi luonnollisella tavalla, sillä ”todellinen rikkaus löytyy luonnosta”. Marion, sertifioitu Vinyasa-joogaopettaja, esittelee teille luontoon perustuvan lähestymistapansa joogaan. Hän opettaa ”Creole Flow” -tyylistä joogaa, jossa liikkeet ovat sopusoinnussa hengityksemme ja meren aaltojen äänen kanssa.
Erinomaisena opettajana hän jakaa kanssasi myös osaamisensa kasvojoogasta. Veden äärellä ja rannalla hemmottelemme itseämme luonnonkauniilla hoidoilla, jotka korostavat kauneuttamme yksinkertaisesti ja huolellisesti.
Tämä palvelu sisältää:
- Joogatunti rannalla (matot, tukipalat ja tarvikkeet tarjotaan paikan päällä)
- Balneoterapia (energiaa antava vulkaanisen mustan hiekan kuorinta ja virkistävä merikylpy),
- Luonnonkosmetiikkahoidot (ihoa kirkastava vartaloöljy, uudistava kasvohoito, miesten päänahalle ja/tai partalle tarkoitetut hiusbalsamit),
- Ohjeet kauneus- ja hyvinvointirutiineihin (manuaalinen kasvojen kohotus, kreolilainen kauneusrutiini, pään itsehoitohieronta),
- Yin-joogasta vaikutteita saanut kehon rentoutus,
- Ohjattu meditaatio, jossa käytetään visualisointia irtipäästämiseen,
- Välipalat (tuoremehua ennen kylpyä sekä jäähdytettyjä bataatteja ja paikallista teetä hoitojen jälkeen)
Tämä jooga- ja kauneustapahtuma järjestetään joka maanantaiaamu klo 9.00–13.00.
Pyynnöstä on mahdollista varata yksi lisäpäivä, mikäli paikkoja on vapaana.
Varauksen jälkeen saat lyhyen kyselylomakkeen, jonka avulla voimme tutustua sinuun paremmin. Tämän avulla voit ilmoittaa meille, jos sinulla on allergioita (ruoka- tai ihoallergioita) tai lieviä terveysongelmia.
Nähdään pian ”Kukkien saarella” (Martiniquen toinen nimi ;))
