Pääse taistelukuntoon Thaimaan legendaarisen taistelulajin – muay thain – avulla, jota kutsutaan myös ”kahdeksan raajan taiteeksi”. Tässä aloittelijoille sopivassa kurssissa opit thaimaalaisen potkunyrkkeilyn perusteet ja hyödynnät nyrkkejä, kyynärpäitä, polvia ja sääriluita koko kehon treenissä.

Taitavan, sujuvasti englantia puhuvan muay thai -ohjaajan johdolla pääset syventymään lajin rikkaaseen historiaan samalla kun harjoittelet pad- ja mitt-harjoituksia. Tämä dynaaminen harjoittelu parantaa sydän- ja verenkiertoelimistön kuntoa, lantion liikkuvuutta, jalkojen ja keskivartalon voimaa, lyöntitekniikkaa sekä puolustustaitoja.

Tämä pienryhmäkurssi sopii erinomaisesti aloittelijoille ja takaa henkilökohtaisen ohjauksen sekä hauskan ja turvallisen tutustumisen yhteen Thaimaan tunnetuimmista perinteistä.

Tämä tunti pidetään CC’s Hideaway -hotellin kattoterassilla, josta avautuu inspiroiva merinäköala, joka tuo lisäenergiaa harjoitteluusi.