15-päivän Everest-joogavaellusreitti: Himalajan seesteisyyden paljastaminen.

1. päivä: Saapuminen Kathmanduun (1 400 m).

Tervetuloa Nepalin vilkkaaseen pääkaupunkiin, Kathmanduun.
Seikkailusi alkaa lämpimällä vastaanotolla Tribhuvanin kansainvälisellä lentoasemalla.
Nauti ensimmäisestä yöstä mukavassa hotellissa Thamelin sydämessä.
Päivä 2: Kathmandun nähtävyyksien katselu ja jooga

Aloita päiväsi energisoivalla joogasessiolla rauhallisessa ympäristössä.
Tutustu Kathmandun kulttuuriperintökohteisiin: Swayambhunathiin (apinatemppeliin), Kathmandun Durbar-aukiolle ja muihin.
Tutustu vaeltajatovereihisi illan jooga- ja meditaatiotunnilla.
Päivä 3: Kathmandusta Luklaan (2 800m) ja Phakdingiin (2 652m).

Lennä Luklaan, jännittävään vuoristoseikkailuun.
Vaellus Phakdingiin Dudh Koshi -jokea pitkin.
Iltajooga joen yli.

1. päivä: Phakdingista Namche Bazaariin (3 440 m)

Nouse tiheiden rododendron- ja mäntymetsien läpi.
Saavut Namche Bazaarin vilkkaaseen vuoristokaupunkiin, joka on sherpakulttuurin keskus.
Nauti virkistävästä joogasessiosta upeilla Himalajan näköaloilla.
Päivä 5: Akklimatisoitumispäivä Namche Bazaarissa

Päivä akklimatisoitumiseen ja vierailu Everest View Hotelissa.
Jooga- ja meditaatio-istuntoja, jotka auttavat kehoasi sopeutumaan korkeampiin korkeuksiin.
Päivä 6: Namche Bazaar - Tengboche (3 867m)

Vaella tuoksuvien katajametsien halki ja ylitä riippusillat.
Saavuta Tengboche ja vieraile kuuluisassa Tengbochen luostarissa.
Iltajooga panoraamanäkymillä vuorille.

1. päivä: Tengboche - Dingboche (4 410m)

Laskeudu Debucheen ja nouse sitten Dingbocheen.
Joogasessio Dingbochessa henkeäsalpaavilla näkymillä Ama Dablamille.

1. päivä: Akklimatisoitumispäivä Dingbochessa

Jooga ja meditaatio akklimatisoitumisen helpottamiseksi.
Vapaaehtoiset vaellukset Nagarjun-kukkulalle tai Chhukung-laaksoon upeita näkymiä varten.

1. päivä: Dingboche-Lobuche (4940 m)

Vaellus Khumbun jäätikön sivumoreenia pitkin.
Hengitä, meditoi ja joogaa keskellä syvää vuoriston erämaata.
Päivä 10: Lobuche Gorak Shepiin (5 164m) ja Everestin perusleiriin (5 364m).

Saavut Gorak Shepiin ja jätät laukkusi ennen Everestin perusleiriin nousemista.
Tutustu ikoniseen perusleiriin ja todista upea Khumbun jääpudotus.
Iltajooga Gorak Shepissä saavutuksen tunteella.

1. päivä: Kala Patthar (5,545m) ja Pheriche (4,371m)

Aikaisin aamulla vaellus Kala Pattharille, josta avautuvat ainutlaatuiset näkymät Everestille auringonnousun aikaan.
Laskeudu Phericheen lepäämään ja rentoutumaan.
Joogasessio seesteisessä laaksossa.
Päivä 12: Pherichestä Namche Bazaariin

Laskeudu takaisin tuttuja polkuja pitkin Namche Bazaariin.
Nauti vilkkaasta vuoristokaupungista ja joogasta matkasi pohtimiseksi.

1. päivä: Namche Bazaarista Luklaan

Vaella alaspäin rehevien metsien läpi Luklaan.
Juhlajooga ja meditaatio vaelluksen onnistuneen päättymisen kunniaksi.

1. päivä: Lento Kathmanduun

Palaa Kathmanduun ja nauti kaupungin mukavuuksista.
Jäähyväisillallinen ja viimeinen joogasessio päättää matkasi.
Päivä 15: Lähtö Kathmandusta

Jätä hyvästit Nepalille sydän täynnä Himalajan muistoja.