expedia
Siirry sivun pääosioon
Ryhmä ihmisiä harjoittaa joogaa huoneessa, jossa on puulattiat ja -seinät. 1
Ryhmä ihmisiä harjoittaa joogaa ulkona, ja taustalla näkyy kaupunkimaisema. 2
Ryhmä ihmisiä harjoittaa joogaa huoneessa, jossa on puulattiat ja koristeellinen seinävaate. 3
Ryhmä ihmisiä harjoittaa joogaa joogamatolla huoneessa, jossa on holvikaaria. 4
Ryhmä ihmisiä kuntosalissa, jossa on puulattiat ja jumppamatot. 5

Kathmandu: 1 tai 3 päivän jooga-, meditaatio- ja reiki-retriitti.

Cordial Trek Pvt. Ltd.​
Ilmainen peruutusoikeus saatavilla
Hinta on 14 € per aikuinen* *Saat alemman hinnan valitsemalla useita aikuislippuja
Näytä liput

Yleistä

  • Ilmainen peruutusoikeus saatavilla
  • 8 h tai enemmän
  • Mobiilikuponki
  • Välitön vahvistus
  • Nouto tietyistä hotelleista
  • Useilla kielillä

Yleiskuvaus

  • Nauti stressittömästä saapumisesta kätevän nouto- ja jättöpalvelun avulla.
  • Uppoudu seesteiseen vuoristoympäristöön ja rentoudu syvällisesti.
  • Kokeneiden joogaohjaajien henkilökohtainen huomioiminen
  • Syvennä hyvinvointiasi virkistävien jooga-asanoiden ja reiki-retriitin avulla.
  • Nauti terveellisiä ja tasapainoisia Sattvic-aterioita, jotka täydentävät hyvinvointireissuasi.

Aktiviteetin sijainti

    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal

Kohtaamis-/lunastuspaikka

    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal

Tarkista saatavuus

1 päivän jooga- ja meditaatiokurssi Reiki-retriitin kanssa

  • Aktiviteetin kesto on 8 tuntia8 h
    8 h
  • englanti

Tämä 1-päiväinen vaihtoehto alkaa nouto hotellista klo 11:00. Retriittisi sisältää lyhyen perehdytyksen kaikkiin keskeisiin joogaharjoituksiin, lempeän joogavirtauksen, meditaation ja lyhyen Reiki-parannuskokemuksen. Ohjelma päättyy noin klo 19.00.

Alkamisaika: 11.00
Hintatiedot
14,46 € x 1 aikuinen14,46 €
Yhteensä
Hinta on 14,46 €

3 päivän jooga- ja meditaatioretriitti Reiki-retriitin kanssa

  • Aktiviteetin kesto on 3 päivää3 pv
    3 pv
  • englanti

Tämä 3-päiväinen retriitti alkaa hotellilta hakemisella ja sisältää päivittäistä joogaa, virtausmeditaatiota ja Reiki-istuntoja. Jokainen päivä rentouttaa ja virkistää mieltäsi ja kehoasi sekä hoitaa henkeäsi, ja terveelliset ateriat ja mukava majoitus sisältyvät hintaan.

Alkamisaika: 11.00
Hintatiedot
347,04 € x 1 aikuinen347,04 €
Yhteensä
Hinta on 347,04 €
Tämän sivun sisältö on saatettu tuottaa konekäännösohjelmalla

Mitä hintaan sisältyy ja mitä ei

  • Hintaan sisältyyHintaan sisältyy
    Nouto- ja kuljetuspalvelu hotellista
  • Hintaan sisältyyHintaan sisältyy
    Päivittäinen jooga- ja meditaatioharjoitus
  • Hintaan sisältyyHintaan sisältyy
    2 yön majoitus deluxe-huoneessa (3 päivän ohjelmassa).
  • Hintaan sisältyyHintaan sisältyy
    Reiki-parannushoito
  • Hintaan sisältyyHintaan sisältyy
    Kokenut joogaguru ja ohjaajat
  • Hintaan sisältyyHintaan sisältyy
    Herkullisia kasvisruoka-aterioita
  • Hintaan sisältyyHintaan sisältyy
    Yrttitee
  • Hintaan ei sisällyHintaan ei sisälly
    Henkilökohtaiset kulut

Hyvä tietää ennen varauksen tekemistä

  • Ei sovellu: Alle 4-vuotiaat lapset, Yli 95-vuotiaat, Liikuntarajoitteiset, Raskaana olevat naiset.
  • EU:n kuluttajan oikeuksia koskevien säädösten mukaisesti peruutusoikeus ei koske aktiviteettipalveluita. Palveluntarjoajan peruutuskäytäntöjä sovelletaan.
  • Tämän aktiviteetin tarjoaa ammattimainen elinkeinonharjoittaja (osapuoli, joka toimii kaupankäynti-, ammatti- tai liiketoiminta-alallaan).

Mitä voit odottaa

Virkistävä retriittisi alkaa mukavalla kyydillä Kathmandun hotellista tai asunnostasi, jota seuraa rauhallinen kuljetus joogaretriittikeskukseen. Saapuessasi ja kirjauduttuasi sisään kokeneet ohjaajamme ja henkilökuntamme toivottavat sinut lämpimästi tervetulleeksi ja antavat lyhyen perehdytyksen henkilökohtaisiin aktiviteetteihin ja palveluihin. Seesteinen ympäristömme on suunniteltu harkitusti rentouttamaan mieltä ja kehoa, vaalimaan sisäistä rauhaa ja tukemaan henkistä kasvuasi lempeästi tavalla, joka vastaa parhaiten tarpeitasi.

Tämä upottava 1- tai 3-päiväinen joogaretriitti tarjoaa perustavanlaatuisen johdatuksen Himalajan joogaan, meditaatioon ja Reiki-harjoituksiin. Asanoiden, pranayaman, meditaation, hengitystekniikoiden, laulujen ja joogafilosofian ohjatuilla harjoituksilla kehität olennaisia taitoja, joiden avulla voit syventää henkistä matkaasi. Lisäksi tämä lyhyt kurssi ja koulutus auttaa sinua ymmärtämään joogan monipuolista luonnetta.

Osana kokemustasi saat Reiki-parannushoitosession - lempeän mutta voimakkaan energiaharjoituksen, joka edistää syvää rentoutumista, vapauttaa jännitystä ja vähentää stressiä. Reiki, jota usein kuvataan elämänvoimaenergiaksi, elvyttää kehoa ja tuo henkistä selkeyttä ja rauhallisuutta niille, jotka tuntevat olonsa väsyneeksi tai ylikuormitetuksi.

1 päivän retriitin alustava aikataulu:

KELLO 11:00: nouto hotellilta
KELLO 11:30: Lyhyt tiedotus ja esittely
KELLO 12:00: Jooga Asana sessio
02:00 PM: Sattvic Lounas
KELLO 15:00: Reiki Retriitti
04:00 PM: Meditaatio
KELLO 17:00: Jooga Asana Flow
07:00 PM: Pudotus takaisin hotelliin

3 päivän retriitin alustava aikataulu:

Päivä 1:
KELLO 11:00: nouto hotellilta
KELLO 11:30: Lyhyt tiedotus ja esittely
KELLO 12:00: Jooga Asana sessio
02:00 PM: Sattvic Lounas
03:00 PM: Reiki Retriitti
04:00 PM: Meditaatio
KELLO 17:00: Jooga Asana Flow
07:00 PM: Päivällinen

Päivä 2:
07:00 AM: Jooga Asana sessio
08:00 AM: Chanting ja rentoutuminen
09:00 AM: Sattvinen aamiainen: Terveellinen sattvinen aamiainen
KELLO 12:00: Jooga Asana sessio
02:00 PM: Sattvic Lounas
04:00 PM: Meditaatio
06:00 PM: Jooga Asana Flow
07:00 PM: Sattvic illallinen

Päivä 3:
07:00 AM: Jooga Asana sessio
08:00 AM: Chanting ja rentoutuminen
09:00 AM: Sattvinen aamiainen: Terveellinen sattvinen aamiainen
KELLO 12:00: Pudotus takaisin hotelliin

Huomaa: Aikataulu on yleinen ohje, ja siihen voidaan tehdä pieniä muutoksia. Kaikki harjoittelijat saavat tasapainoisen johdatuksen joogaan, meditaatioon ja Reiki-retriittiin esitettyjen istuntojen mukaisesti. Istuntojen kulkua ja kestoa voidaan kuitenkin mukauttaa valitun ohjelman ja yleisen saatavuuden mukaan.

Sijainti

Aktiviteetin sijainti

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal

Kohtaamis-/lunastuspaikka

  • PEOPLEPEOPLE
    • Kathmandu
    • Kathmandu, Bagmati Province, Nepal