Katmandu: 1 tai 3 päivän hyvinvointi-, jooga- ja meditaatioretriitti

Ryhmä ihmisiä harjoittaa joogaa huoneessa, jossa on puulattiat ja -seinät. 1

Ryhmä ihmisiä harjoittaa joogaa ulkona, ja taustalla näkyy kaupunkimaisema. 2

Cordial Trek Pvt. Ltd.

Ilmainen peruutusoikeus saatavilla

Näytä liput

Yleistä

Ilmainen peruutusoikeus saatavilla
7 h tai enemmän
Mobiilikuponki
Välitön vahvistus
Nouto tietyistä hotelleista
Useilla kielillä

Yleiskuvaus

Nauti stressittömästä saapumisesta kätevän nouto hotellilta- ja kuljetuspalvelun ansiosta
Uppoudu seesteiseen vuoristoympäristöön ja rentoudu syvällisesti.
Kokeneiden joogaohjaajien henkilökohtainen huomioiminen
Syvennä hyvinvointiasi virkistävien jooga-asanoiden avulla.
Nauti terveellisiä ja tasapainoisia Sattvic-aterioita, jotka täydentävät hyvinvointireissuasi.

Aktiviteetin sijainti

- Kathmandu
- Kathmandu, Bagmati Province, Nepal

Kohtaamis-/lunastuspaikka

- Kathmandu
- Kathmandu, Bagmati Province, Nepal

Tarkista saatavuus

Päivämäärät

Asiakkaat

Katmandu: Yhden päivän hyvinvointi-, jooga- ja meditaatioretriitti

7 h
englanti

Yhden päivän retriittisi alkaa hotellilta klo 11.00. Lyhyen perehdytyksen jälkeen voit nauttia rauhallisesta joogasarjasta ja ohjatuista meditaatioharjoituksista. Päivä päättyy mukavaan paluukuljetukseen hotellillesi noin klo 18.00.

Saatavilla olevat kielet

Alkamisaika: 11.00

Hintatiedot

111,68 € x 1 aikuinen111,68 €

Yhteensä

Katmandu: 3 päivän hyvinvointi-, jooga- ja meditaatioretriitti

3 pv
englanti

Kolmipäiväinen retriittisi alkaa hotellilta noudolla, ja siihen sisältyy päivittäistä joogaa ja ohjattua meditaatiota. Joka päivä tarjotaan terveellisiä aterioita ja rauhallista majoitusta, jotka hoitavat mieltäsi, kehoasi ja sieluasi ja takaavat syvästi virkistävän loman.

Saatavilla olevat kielet

Alkamisaika: 11.00

Hintatiedot

343,62 € x 1 aikuinen343,62 €

Yhteensä

Tämän sivun sisältö on saatettu tuottaa konekäännösohjelmalla

Näytä alkuperäinen teksti (englanninkielinen)

Mitä hintaan sisältyy ja mitä ei

Sujuvat edestakaiset hotellikuljetukset Katmandussa
Päivittäistä joogaa ja ohjattua meditaatiota kokeneiden mestareiden johdolla
Kaksi yötä yksityisessä deluxe-huoneessa lomakeskuksessa (3 päivän retriittivaihtoehdossa)
Ravitsevia, tuoreita kasvis- ja vegaaniruokia
Yrttiteetä tarjotaan koko vierailun ajan
Henkilökohtaiset kulut

Hyvä tietää ennen varauksen tekemistä

- Ei sovellu: Alle 4-vuotiaat lapset, Yli 95-vuotiaat, Liikuntarajoitteiset, Raskaana olevat naiset.
- EU:n kuluttajan oikeuksia koskevien säädösten mukaisesti peruutusoikeus ei koske aktiviteettipalveluita. Palveluntarjoajan peruutuskäytäntöjä sovelletaan.
- Tämän aktiviteetin tarjoaa ammattimainen elinkeinonharjoittaja (osapuoli, joka toimii kaupankäynti-, ammatti- tai liiketoiminta-alallaan).

Mitä voit odottaa

Virkistävä matkasi alkaa mukavalla noudolla Katmandun hotelliltasi tai asunnoltasi sekä rauhallisella kuljetuksella rauhalliseen lomakeskukseemme. Saapuessasi ammattitaitoiset ohjaajamme toivottavat sinut lämpimästi tervetulleeksi ja esittelevät sinulle räätälöidyt aktiviteettisi.

Tämä syvällinen 1 tai 3 päivän retriitti on suunniteltu rauhoittamaan mieltä, rentouttamaan kehoa ja edistämään hengellistä kasvua, ja se tarjoaa kattavan perustan perinteiseen Himalajan joogaan ja meditaatioon.

1 päivän retriitin alustava aikataulu:

KELLO 11:00: nouto hotellilta
KELLO 11:30: Lyhyt tiedotus ja esittely
KELLO 12:00: Jooga Asana sessio
02:00 PM: Sattvic Lounas
Klo 15.00: Meditaatio
Klo 16.00: Jooga-asana-flow
Klo 18.00: Kuljetus takaisin hotelliin

3 päivän retriitin alustava aikataulu:

Päivä 1
——KELLO 11:00: nouto hotellilta
KELLO 11:30: Lyhyt tiedotus ja esittely
KELLO 12:00: Jooga Asana sessio
02:00 PM: Sattvic Lounas
Klo 15.00: Meditaatio
KELLO 17:00: Jooga Asana Flow
07:00 PM: Päivällinen

Päivä 2
——07:00 AM: Jooga Asana sessio
08:00 AM: Chanting ja rentoutuminen
09:00 AM: Sattvinen aamiainen: Terveellinen sattvinen aamiainen
KELLO 12:00: Jooga Asana sessio
02:00 PM: Sattvic Lounas
04:00 PM: Meditaatio
06:00 PM: Jooga Asana Flow
07:00 PM: Sattvic illallinen

Päivä 3
——07:00 AM: Jooga Asana sessio
08:00 AM: Chanting ja rentoutuminen
09:00 AM: Sattvinen aamiainen: Terveellinen sattvinen aamiainen
KELLO 12:00: Pudotus takaisin hotelliin

Huomio: Aikataulu on joustava ohje, ja siihen saatetaan tehdä pieniä muutoksia. Kaikki harjoittajat saavat tasapainoisen johdannon perinteisiin jooga- ja meditaatiokäytäntöihin. Tunnin tarkka kulku ja kesto voivat vaihdella valitsemasi vaihtoehdon ja ohjaajan saatavuuden mukaan.