Astu perinteisten kiinalaisten taistelulajien aitoon maailmaan osallistumalla Kungfu Familyn järjestämään yhden päivän yksityiseen kungfu-kokemukseen, jota johtaa mestari Li Quan – omistautunut mestari, jolla on yli 25 vuoden kokemus harjoittelusta ja opettamisesta.
Aloita perinteisellä teetervetulotoivotuksella ja lyhyellä esittelyllä koulun toimintaperiaatteista. Aloita sitten kevyillä lämmittelyillä ja venyttelyillä, joiden jälkeen siirryt perusasentoihin ja hengitysharjoituksiin, joiden tarkoituksena on sisäisen energian ja hyvinvoinnin ylläpitäminen.
Seuraavaksi voit osallistua lyhyelle oppitunnille, jossa käsitellään kungfun eettisiä periaatteita – hyveiden merkityksen ymmärtämistä taistelulajien harjoittelun perustana. Nauti sitten yksinkertaisesta ja ravitsevasta ateriasta perinteiseen tapaan, joka heijastaa kehon ja mielen tasapainoa.
Iltapäivällä opit kungfu-perusliikesarjan (liikesarjan), jossa painotetaan sulavuutta, ryhtiä ja perinteisen tekniikan kauneutta. Lepää ja mietiskele teekupin äärellä – tilaisuudessa on aikaa kysymyksille ja rennolle keskustelulle.
Lopuksi saat johdannon käytännön itsepuolustusliikkeisiin ja niiden soveltamiseen, jotka on räätälöity juuri sinun tahtiisi ja mukavuustasoosi sopiviksi. Saat henkilökohtaisen osallistumistodistuksen ja voit ottaa ryhmäkuvan mestari Lin kanssa muistoksi matkastasi.
