Kouluttaja ottaa sinuun yhteyttä varmistaakseen, millä rannalla ja mihin aikaan tapaamme. Ensin saat tunnin mittaisen opetuksen valmentajasi kanssa. Lämmittely, perusliikkeiden opettelu, jalkojen asettelu jne. Ohjaus tapahtuu rannalla ja vedessä. Sen jälkeen saat tunnin laudanvuokrauksen, jossa valmentaja on vedessä asettamassa laudan parhaaseen paikkaan aaltojen saamiseksi ja työntämässä laudan oikeaan aikaan vastaan tuleviin aaltoihin. Hän antaa jatkuvasti vinkkejä ja auttaa sinua sopeutumaan niin, että saat useita aaltoja ensimmäisellä tunnilla!